Hva du skal spise til frokost rundt om i verden

Frokost er ansett som de viktigste måltider per dag, påvirker vår trivsel og ytelse. Men på forskjellige steder begrepet riktig og sunn frokost skiller seg fra hverandre dramatisk. I denne artikkelen har vi forsøkt å gi et inntrykk av det mest typisk frokost for hele verden.

Australia: frokostblanding med kald melk og ristet brød med smør "Vedzhemayt".

Brasil: skinke, ost, brød og kaffe med melk

Kina: Frokost varierer fra region til region, men den mest populære parabolen ligner dumplings kalt dim sim

Colombia: Bogota for tradisjonell suppe changua, for fremstilling av melk som er brukt grønn løk og egg

Cuba: Kaffe med melk og Tostado - stekt i smør brødskiver. Brød laget til å dyppe i kaffe

England: eggerøre, bacon, bønner og sopp

Frankrike: croissanter og kaffe

Tyskland: kjøttpålegg, pølser, lokale oster og nybakt brød

India idli kaker - en tradisjonell rett av den sørlige delen av landet. De er laget av sorte linser og ris og servert med lokale krydder

Italia: Cappuccino og informasjonskapsler

Japan: miso suppe, ris, dampet og japanske pickles

Marokko: sandwich med syltetøy, ost eller smør

Nigeria: mange etniske grupper, og et bredt utvalg av frokost. En av de mest populære morgen retter - min, min. Dette lim av bønner, innpakket i blader og dampet.

Portugal: croissanter med fyllinger eller brød med syltetøy eller ost og kaffe

Tyrkia: brød, ost, smør, oliven, egg, tomater, agurker, syltetøy, honning og clotted cream meieriprodukt. I tillegg er tradisjonell frokost inkludert sudzhuk - krydret tyrkiske pølse og tyrkisk te